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01.2021

兩款春季美味潤肺良湯

飲食烹飪(西菜)  

  春季是呼吸道疾病高日本藤素  美國黑金 汗馬糖 悍馬糖 威而鋼 樂威壯發的季節,而傳統醫學中與呼吸道疾病相關的唯有“肺”了,因此小編在此給大家介紹兩款美味潤肺湯。

  沙參百合潤肺湯

  原料:北沙參15克,百合30克,無花果五個,豬瘦肉18克,陳皮1片。

  做法:

  1、先將無花果,洗幹凈,對半剖開

  2、豬瘦肉洗幹凈,飛水,北沙參、陳皮、百合洗幹凈

  3、將所有的材料壹齊必利勁 犀利士 希愛力 必利吉 德國必邦放進已煲滾的水中,繼續用中火煲約兩小時,加少許鹽調味,即可飲用

  功效:北沙參、百合和無花果都有養陰潤肺、潤燥清咽的作用,加上營養滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮,又可滋潤喉嚨,保護聲帶,通暢大便,預防痔瘡的功效。

  炙百部紅棗白鴿湯

  原料:炙百部12克、紅棗4個、乳鴿1只、生姜2片。

  做法:

  1、炙百部、紅棗洗凈,並將紅棗去核

  2、乳鴿宰洗凈,去2H2D持久液 黑金剛持久液 日本騰素毛爪、臟雜,置沸水稍滾片刻,洗凈

  3、與生姜放進瓦煲內,加入清水1500毫升(6碗量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽和少許生油便可。

  此量可供1-2人用,乳2H2D持久液  黑金剛持久液 印度神油 綠騎士持久液鴿可撈起拌醬油佐餐用。

  功效:炙百部性平味甘,有溫潤肺氣、化痰止咳之功,因而此湯有溫潤肺氣、化痰止咳之功。要註意的是,痰熱咳嗽者不宜飲用。

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發表於2021.1.22
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